🔥 TALLER DE AYUDA MUTUA – PREPARADOS PARA UNAS FALLAS CON CONFIANZA 🔥
El pasado 6 de marzo, compartimos un espacio cercano y participativo donde hablamos de cómo vivir las Fallas disfrutando… ¡sin dejar de cuidarnos! Durante el taller resolvimos dudas, intercambiamos experiencias y trabajamos juntos estrategias prácticas para afrontar estas fiestas con más seguridad y tranquilidad.
Entre risas, preguntas y aprendizaje, abordamos temas como el contaje de carbohidratos en buñuelos, churros y chocolate, cómo adaptar la alimentación durante estos días tan especiales y cómo gestionar el mayor gasto energético de los paseos y actividades falleras.
Gracias a todas las personas que participasteis y aportasteis vuestras experiencias. 💛
Porque cuando compartimos conocimiento y apoyo, disfrutar y cuidarse es mucho más fácil.
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